Manfaat Buah Manggis yang Sangat Fantastis

Kesehatan merupakan harta yang berharga di dunia ini. Dengan kesehatan anda akan bisa merasakan nikmatnya dunia meski hanya dengan harta yang sedikit. Namun dengan semakin berkembangnya teknologi, umat manusia juga mendapatkan getahnya. Polusi kian tidak bisa dihindarkan dan begitu juga dengan makanan-makanan yang beredar. Cara pengolahan makanan yang tidak baik dan juga salahnya penanaman mengambil porsi yang cukup besar. Namun anda bisa mendapatkan jawabannya melalui manfaat buah manggis. Sebagai buah yang sangat nikmat tentu buah manggis merupakan obat yang sangat menyenangkan bagi semua umur. Buah manggis memiliki nama latin Garcinia Mangostana. Buah ini merupakan buah khas dari Indonesia dan mempunyai tempat khusus di daerah tropis. Biasanya pohon ini memiliki tinggi hingga 25 meter. Untuk mendapatkan manfaat buah manggis anda bisa memakannya secara langsung maupun melalui olahan.

Manfaat buah manggis bisa anda dapatkan melalui buah dan kulitnya. Bahkan para praktisi kesehatan, kulit manggis adalah bagian yang memiliki banyak sekali nutrisi. Nutrisi yang dikandung oleh kulit manggis tersebut juga dilengkapi dengan antioksidan yang berjenis xanthones. Hal yang paling fantastis adalah kulit manggis bisa memiliki dampak yang besar terhadang pengurangan resiko kanker. Selain itu kulit manggis juga sangat cocok untuk digunakan sehabis operasi kanker karena ekstrak kulit manggis akan membuat pertumbuhan sel kanker menurun bahkan bisa menghentikan pertumbuhannya. Selain itu khasiat dari kulit manggis adalah untuk pencegahan sel penyakit leukemia jenis Hl60. Kandungan yang dimiliki oleh manggis disinyalir memiliki kandungan antioksidan yang lebih banyak berkali lipat dari buah lain seperti durian dan rambutan. Para peneliti baru-baru ini mengungkapkan kebenaran itu melalui sebuah riset di Jepang.

Beberapa manfaat buah manggis yang dahysat adalah:

1. Buah manggis khususnya bagian kulit dinyatakan memiliki fungsi untuk menambah kekuatan tubuh khususnya penyakit kardiovaskuler seperti penyakit jantung. 
2. Selain itu ada juga khasiat yang bermanfaat untuk penyakit yang mengakibatkan hilang dan penebalan elastisitas pada dinding pembuluh dara arteri. 
3. Xanthones juga memberikan efek pelebaran pembuluh darah serta membuat pendistribusian darah ke setiap tubuh menjadi lancar.
4. Xanthones juga memiliki efek antibakteri sehingga bisa menghambat dan membunuh mikro organism yang bersifat jahat seperti penyebab TBC dan gangguan pada pencernaan manusia.
5. Selain itu kulit manggis juga dipercaya memiliki khasiat untuk lebih dari 70 penyakit baik ringan maupun berat beberapa contohnya adalah diabetes, darah tinggi, kanker hingga stroke.
6. Pada bagian kulit luarnya, manggis memiliki beberapa zat yang sangat berguna untuk tubuh. Beberapa contohnya adalah serat,antioksidan, kalium, vitamin B1, kalsium Vitamin C, B2, dan zat besi.

Untuk mendapatkan khasiat tersebut anda bisa membeli langsung buah manggis di toko buah terdekat. Anda bisa langsung membeli jus buah manggis atau juga membuatnya sendiri di rumah. Caranya adalah dengan mengeringkan kulit buah manggis dan pastikan bahwa kulit ini telah bersih sebelumnya. Kemudian masakan kulit yang sudah kering tersebut dengan air mendidih kurang lebih 500 ml dan biarkan hingga menyusut hingga kira-kira 300 ml. Anda bisa mengkonsumsi ekstrak buah manggis ini dengan semua cara baik dingin maupun hangat. Untuk mendapatkan manfaat buah manggis yang maksimal maka minumlah ramuan tersebut secara rutin pagi dan sore hari. Selain itu anda juga tidak boleh meninggalkan gaya hidup anda yang baik.