Skip to main content

Posts

Showing posts from April, 2014

Manfaat Susu Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat susu memang sangat penting untuk kesehatan tubuh bahkan pentingnya susu juga ditunjukkan dari istilah empat sehat lima sempurna yang menunjukkan bahwa susu merupakan pelengkap dari menu sehat lainnya. Minum susu tidak hanya dibutuhkan oleh bayi dan anak-anak saja bahkan di usia remaja hingga para lansia juga dianjurkan untuk minum susu untuk menjaga kesehatan tubuh mereka sekaligus memenuhi kebutuhan kalsium. Meskipun dikenal sebagai sumber kalsium yang tinggi namun kandungan penting dari susu bukan hanya kalsium. Di dalam susu juga memiliki kandungan nutrisi yang cukup lengkap misalnya fosfor, zinc, asam amino, asam pantotenat, vitamin A, vitamin D, vitamin B2 dan vitamin B12. Kandungan-kandungan nutrisi tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh terutama pada usia balita hingga remaja dimana tubuh membutuhkan banyak nutrisi agar perkembangan tubuhnya tidak terganggu. Untuk bayi sangat dianjurkan untuk meminum ASI (Air Susu Ibu) dibandingkan susu formula. Jadi bagi para ibu

Manfaat Kacang Tanah Untuk Tubuh

Manfaat kacang tanah untuk kesehatan telah ditemukan oleh beberapa ahli yang menemukan bahwa kacang tanah memiliki kandungan-kandungan penting yang bermanfaat untuk tubuh. Kacang tanah atau yang juga dikenal dengan kacang kulit ini memiliki nama latin Arachis hypogaea L  merupakan jenis tanaman polong-polongan dari famili Fabaceae. Di beberapa daerah di Indonesia sendiri cukup banyak yang membudidayakan kacang tanah apalagi nilai ekonomis dari kacang tanah sendiri cukup menguntungkan. Kacang tanah juga memiliki sebutan yang berbeda-beda di masing-masing daerah antara lain kacang kole, kacang jebrol, kacang una, kacang tuban dan sebutan lainnya. Kacang tanah sangat digemari oleh masyarakat Indonesia mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Manfaat kacang tanah untuk kesehatan memang tidak lepas dari kandungan yang dimiliki oleh kacang tanah tersebut. Hasil dari penelitian menemukan kacang tanah memiliki kandungan protein yang cukup tinggi selain itu kacang tanah juga mengandun

Manfaat Air Beras Untuk Kecantikan Dan Kesehatan

Manfaat air besar untuk kecantikan dan kesehatan sepertinya saat ini belum banyak diketahui oleh masyarakat luas. Karena itu seringkali air besar tidak dimanfaatkan lagi dan hanya dibuang begitu saja padahal air beras memiliki beberapa manfaat yang cukup penting. Namun tahukah anda jika orang-orang jaman dahulu memanfaatkan air beras untuk perawatan kulit wajah bahkan banyak wanita-wanita di Jepang yang menggunakan air beras untuk menjaga kecantikan kulit dan wajah mereka. Wanita-wanita Jepang yang sangat terkenal akan kehalusan kulit dan wajahnya ternyata menggunakan air beras untuk mencuci muka dan untuk mandi. Jadi dengan menggunakan air beras maka anda bisa memiliki kulit dan wajah yang halus layaknya wanita-wanita Jepang. Bagi anda yang ingin tampil cantik alami tidak ada salahnya menggunakan air beras untuk perawatan kulit dan wajah anda seperti yang dilakukan wanita-wanita Jepang. Sebelumnya anda harus membuat air beras terlebih dahulu. Bahan-bahan yang dibutuhkan yaitu

Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat bawang putih bagi kesehatan tentu sudah banyak diketahui oleh banyak orang. Memang bawang putih dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh sehingga banyak sekali pengobatan-pengobatan dengan cara tradisional yang menggunakan bawang putih sebagai salah satu bahan yang digunakan dalam pembuatan ramuan herbal tersebut. Bawang putih yang memiliki nama latin “Allium sativum” ini juga berguna sebagai salah satu bumbu dapur yang cukup populer di kawasan Asia. Selain memberikan aroma harum yang khas pada masakan, penggunaan bawang putih dalam masakan juga dapat menurunkan kadar kolesterol yang terkandung dalam masakan yang mengandung lemak. Karena itu tidak heran masakan-masakan Cina, Korea termasuk Indonesia sering menggunakan bawang putih sebagai salah satu bumbu andalan. Penggunaan bawang putih sebagai bumbu dapur biasanya dengan cara dikeprek atau dihancurkan dengan cara ditekan dengan sisi pisau. Setelah di keprek, bawang putih tersebut dicincang sampai halus

Cara Mempercantik Wajah Tanpa Menggunakan Make-Up yang Berlebih

Cara mempercantik wajah merupakan hal yang perlu dilakukan oleh wanita guna menunjang penampilan. Wajah yang polos ini perlu dipoles agar terlihat lebih cantik dan mempesona. Karena memiliki wajah yang cantik serta sehat merupakan impian bagi kaum hawa khususnya. Tak sedikit wanita yang rela menyisihkan sebagian uangnya untuk pergi ke salon kecantikan guna melakukan perawatan wajah agar terlihat semakin cantik. Selain itu, perawatan wajah dengan menggunakan pengobatan kecantikan malah bisa menimbulkan permasalahan untuk kuli wajah seperti jerawat, alergi obat, dan masalah lainnya. Namun, saat ini sudah banyak ditemui penggunaan bahan alami guna menambah kecantikan pada wajah kita. Seperti buah bengkoang, jeruk nipis, lemon, maupun kentang dan masih banyak lainnya lagi. Buah-buahan tersebut banyak memberikan manfaat bagi wajah karena mengandung vitamin yang diperlukan oleh wajah terutama vitamin C, D, dan vitamin E. Mendapatkan wajah cantik memang butuh waktu dan kesabaran ekstr

Cara Merawat Kulit Tubuh agar Selalu Sehat

Cara merawat kulit memang harus dilakukan karena kulit tubuh memiliki peranan penting dalam menjaga kulit tubuh kita. Kulit tubuh perlu dirawat dengan baik dan benar untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Banyak masalah kulit yang mungkin ditimbulkan seperti kulit kusam, kering, serta terasa kasar. Sebagian orang masih mengabaikan kesehatan kulit tubuh. Kulit ini harus dirawat karena setiap harinya kulit terkena berbagai macam hal saat kita beraktivitas di luar sana. Kulit dapat bermasalah karena terkena paparan sinar matahari, debu, polusi asap, maupun penggunaan kosmetik. Namun, setiap orang pasti menginginkan memiliki kulit yang sehat terlindungi dan menjaganya dari segala jenis hal yang dapat membahayakan kulit tubuh. Cara yang mudah, praktis, dan murah untuk merawat tubuh adalah dengan banyak mengonsumsi air putih secara teratur. Kulit yang indah berseri bisa didapatkan dengan meminum air putih. Air putih ini bersifat basa sehingga dapat membantu untuk memproduksi minyak ata

Cara Memutihkan Wajah dengan Pemutih Wajah Alami

Cara memutihkan wajah menggunakan pemutih wajah alami guna menunjang penampilan sangat diperlukan. Setiap individu pasti memiliki wajah yang berbeda-beda, tapi tak jarang ditemui dengan wajah yang hampir sama. Sudah diketahui bahwa wajah merupakan bagian tubuh yang sangat penting karena banyak orang yang menilai penampilan kita di dasarkan dari wajah. Wajah yang bersih, putih, dan berseri merupakan modal utama agar kita merasa percaya diri untuk dapat bergaul maupun bisa berinteraksi dengan orang lain. Memutihkan wajah dapat dilakukan menggunakan bahan-bahan alami karena sama sekali tidak memberikan efek samping yang mungkin ditimbulkan apabila menggunakan bahan kimia yang terdapat dalam komestik yang dijual di pasaran. Tetapi bila kita sudah terlanjur sering menggunakan kosmetik yang mengandung bahan kimia sebaiknya dikurangi dan pilihlah produk yang sudah terdaftar di Badan POM RI guna mendapatkan jaminan keamanan produk yang kita gunakan tersebut. Permasalahan kulit wajah ya

Cara Melakukan Perawatan Rambut Agar Terlihat Sehat dan Berkilau Setiap Hari

Perawatan rambut merupakan hal yang harus dilakukan agar kesehatan rambut terjaga. Rambut merupakan suatu anugrah yang diberikan untuk menunjang penampilan kita. Pada umumnya, rambut adalah mahkota yang harus dirawat dan dijaga. Bagi sebagian orang khususnya wanita, menganggap kesehatan dan penampilan rambut merupakan hal yang penting dan harus memerlukan perhatian khusus. Hal tersebut dilakukan semata-mata guna mencegah berbagai permasalahan rambut seperti rontok karena patah, ketombe, kusam, kering, bercabang, kusut, maupun terlihat berminyak. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkan rambut yang indah, sehat, dan berkilau seperti melakukan perawatan di salon kecantikan ataupun menggunakan bahan alami yang bisa kita lakukan sendiri tanpa harus membayar mahal untuk pergi ke salon. Selain itu, penggunaan bahan alami atau perawatan rambut dengan cara tradisional akan memberikan hasil yang optimal walaupun sedikit merepotkan apabila dibandingkan dengan pergi ke salon kecantika

Kandungan dan Manfaat Daun Binahong (Gondola)

Manfaat daun binahong adalah untuk pengobatan gangguan kesehatan mulai dari penyakit yang ringan hingga cukup berat. Daun binahong adalah sejenis tanaman rambat yang berasal dari Korea dan Afrika. Walaupun sebenarnya memiliki banyak khasiat dan manfaat, tak jarang orang yang hanya menjadikan daun binahong sebagai tanaman hias di depan rumah. Bagi masyarakat Indonesia, mungkin asing dengan nama daun binahong karena kebanyakan mengenal tanaman ini dengan sebutan tanaman gondola. Namun di Indonesia, orang yang mengetahui manfaat tanaman gondola ini terbilang masih sedikit apalagi bagi orang-orang yang tinggal di daerah perkotaan. Untuk orang-orang yang tinggal di daerah pedesaan mungkin akan lebih akrab dengan manfaat gondola ini karena akrab juga dengan kegiatan tanam-menanam. Selain dikenal sebagai obat untuk penyakit ringan hingga cukup berat, tanaman ini juga bisa digunakan sebagai obat luka memar, luka bekas pukul atau terkena benda tajam. Selain mengenal apa saja manfaat dari tana

Mengenal Manfaat Buah Sirsak

Manfaat buah sirsak untuk kesehatan tubuh sangatlah banyak dan sangat berkhasiat. Buah sirsak yang memiliki rasa manis dan asam ini sangat kaya akan nutrisi, mineral, vitamin, dan juga serat pangan. Untuk kandungan serat yang ada dalam buah sirsak, yaitu sebanyak 100 gram yang berarti dapat memenuhi kebutuhan serat harian sekitar 13 persen. Bila Anda suka mengkonsumsi buah sirsak dan tidak tahu manfaatnya, mulai saat ini perbanyak informasi mengenai buah sirsak. Berikut ini salah satu informasi yang menceritakan tentang manfaat buah sirsak . Buah sirsak yang manis asam tersebut ternyata dapat menghilangkan kolesterol jahat. Kolesterol jahat tersebut dapat dihilangkan dengan adanya kandungan serat dalam buah sirsak yang dapat menyerap kolesterol jahat di dalam tubuh. Dan juga membantu keluarnya kolesterol jahat di dalam tubuh, sehingga tubuh tidak dipenuhi oleh kolesterol jahat tetapi hanyalah kolesterol baik. Selain menghilangkan kolesterol jahat, menjaga daya tahan tubuh dan mencegah

Definisi dan Tarif Pajak Penghasilan 2014

Pajak penghasilan 2014 adalah pajak yang dikenakan atas penghasilan berupa gaji, honor, ataupun upah yang diterima atau diperoleh wajib pajak orang pribadi dalam negeri sehubungan dengan pekerjaan atau jasa, ataupun jabatan dan kegiatan yang dijalankannya. Untuk pihak-pihak yang masuk dalam golongan pemotongan PPh pasal 21 yaitu adalah pihak seperti pemberi kerja yang terdiri atas orang pribadi dan badan. Perusahaan, badan, dan juga bentuk usaha tetap (BUT). Selain itu pihak yang masuk dalam golongan pemotongan PPh pasal 21 seperti bendaharawan pemerintah baik pemerintah pusat dan juga pemerintah daerah ataupun pemda. Dana pensiun, PT Taspen, PT Asabri, dan juga jamsostek. Dan yayasan, asosiasi, dan juga lembaga, perkumpulan organisasi internasional juga diterapkan pajak penghasilan 2014 . Selain seperti badan usaha atau organisasi, pihak yang tergolong penerima penghasilan yang dipotong PPh pasal 21 perorangan adalah pegawai tetap, penerima honor, penerima upah, dan juga tenaga lepas

Pengertian Industri Secara Luas dan Sempit

Pengertian industri secara luas dapat dikatakan segala kegiatan ekonomi yang bersifat produktif atau menghasilkan keuntungan. Atau bisa disebut juga industri merupakan kegiatan pengolahan bahan mentah atau barang setengah jadi menjadi barang jadi yang memiliki nilai tambah agar bisa mendapatkan keuntungan. Ada pula pengertian industri menurut UU No 5 Tahun 1984 yaitu kegiatan ekonomi yang mengolah bahan mentah, bahan baku, barang setengah jadi, dan atau barang jadi yang dijadikan barang dengan nilai yang lebih tinggi guna bisa mendapatkan keuntungan yang berlebih. Industri juga diartikan kegiatan memproses atau mengolah barang dengan menggunakan sarana dan perlatan seperti halnya mesin. Untuk produk yang diolah, dapat berupa barang konsumsi maupun barang produksi. Untuk barang konsumsi yaitu barang yang sering digunakan oleh konsumen secara langsung. Contohnya adalah makanan, kain, dan kosmetik. Sedangkan barang produksi adalah barang yang digunakan kembali oleh sebuah pabrik untuk m

Usaha dan Energi dalam Pembelajaran Fisika

Dalam proses pembelajaran Fisika, dikenal istilah usaha dan energi . Topik ini bisa ditemui di tingkat Sekolah Dasar hingga Sekolah Menengah Atas. Pembelajarannya pun dikemas dalam kompetensi dasar yang berbeda, misalnya ketika SD, pelajaran tentang usaha dan energi diberikan secara mendasar saja, sementara di tingkat yang lebih tinggi, pelajaran yang diperoleh mengenai topik ini akan lebih mendetail, dan dilengkapi dengan cara penghitungan menggunakan rumus-rumus. Sebagaimana yang telah banyak diketahui, usaha didefinisikan sebagai upaya mentransfer sejumlah energi melalui gaya dengan menempuh suatu jarak. Kata “usaha” pertama kali dipakai oleh seorang scientist dari Perancis, bernama Gaspard Coriolis pada abad 19. Satuan usaha dalam fisika dalam SI (Standar Internasional) adalah joule. Sementara itu, energi diartikan sebagai gaya yang diperlukan dalam menempuh jarak tertentu. Kata “energi” berasal dari bahasa Yunani, yakni “energeia” dan memiliki arti “kegiatan atau operasi”. Arist

Rumah Sederhana sebagai Standar Pengukur Kelayakan Tempat Tinggal

Rumah sederhana adalah tipe rumah yang dijadikan tolok ukur bagi kelayakan tempat tinggal seseorang. Untuk mengukur kelayakan rumah, setidaknya ada beberapa syarat. Dalam tulisan ini akan dijelaskan beberapa hal mengenai syarat kelayakan rumah untuk dipakai sebagai tempat tinggal, tentunya dengan menjadikan rumah sederhana sebagai patokan. Mengapa rumah sederhana dijadikan sebagai patokan? Hal ini dikarenakan rumah sederhana paling tidak memenuhi beberapa syarat standar kelayakan tempat tinggal. Untuk mengetahui lebih jelas tentang syarat dan kelayakan rumah tinggal, Anda bisa menyimak uraian di bawah ini. Beberapa syarat rumah sederhana dapat dilihat dari aspek aksesibilitas, lingkungan, dan kondisi fisik tempat tinggal. Yang pertama, dalam hal aksesibilitas, rumah setidaknya berlokasi di tempat yang mudah dijangkau oleh transportasi. Lokasi rumah sebaiknya dapat dijangkau dengan transportasi umum maupun pribadi, baik di desa, kota, pesisir, lereng gunung, atau daerah lainnya

Berbagai Bahasan tentang Analisis Finansial

Seorang ahli bernama Finnerty berpendapat bahwa analisis finansial adalah proses untuk mengumpulkan dan menemukan kembali data dan bukti informasi keuangan dalam suatu format yang cocok untuk selanjutnya ditindak lanjuti secara efektif. Di sisi lain, Bowlin mengatakan bahwa analisis finansial dilakukan dengan sebuah metode dan mengukur kekuatan serta kelemahan sebuah perusahaan melalui informasi yang telah ditemukan. Analisis finansial merupakan sebuah analisis yang dipakai untuk menilai kelangsungan, profit, stabilitas dalam suatu usaha, sub usaha, atau proyek. Analisis ini dilakukan oleh seorang yang dianggap profesional dalam perusahaan yang bersangkutan dengan menyajikan laporan berbentuk rasio untuk memaparkan informasi terkait keuangan perusahaan. Biasanya yang menjadi analisator adalah pimpinan tertinggi perusahaan sebagai orang yang berhak untuk melakukan tinjauan, mengambil keputusan, dan menetapkan suatu kebijakan yang akan diterapkan oleh perusahaan. Analisis ini meliputi k

Memahami Lebih Jauh Bisnis Waralaba

Bisnis waralaba merupakan bisnis yang dijalankan oleh individu atau kelompok sebagai pemegang hak, baik dalam bidang usaha barang atau jasa di suatu wilayah tertentu. Si pemilik hak, biasanya disebut franchisor, bisa menjual haknya kepada franchisee dan menerima biaya untuk dukungan berkelanjutan pada akhirnya. Bisnis ini dimulai sekitar 1850-an oleh Isaac Singer. Dari namanya dapat diketahui bahwa ia adalah penemu mesin jahit. Singer mengembangkan bisnis ini untuk kepentingan distribusi mesin temuannya agar dapat dikenal hingga ke luar wilayah geografis. Singer juga mengupayakan pelatihan untuk para calon pengguna mesin dan menjual lisensi atas penemuannya untuk pengusaha di berbagai negara. Bisnisnya pun berkembang dengan pesatnya hingga kita dapat melihat bentuk keberhasilan penemuannya secara langsung, yaitu mesin jahit bermerk Singer. Dari sinilah bisnis waralaba muncul dan kemudian berkembang pesat sehingga menarik untuk dilakukan dalam kegiatan ekonomi. Bisnis waralaba dibagi

Ilmu Untuk Menjaga Kesehatan Anak

Anak merupakan dambaan bagi semua pasangan, maka jagalah anak anda dengan baik sehingga anak anda tidak sakit. Banyak yang kita harus lakukan agar anak kita tetap bisa sehat dan tumbuh dengan baik. Ilmu kesehatan anak merupakan hal yang penting bagi pasangan yang sudah akan memiliki dan sudah memiliki anak. Kita harus berhati hati dalam memperlakukan anak kita terutama pada usia balita(bawah lima tahun) hal ini bertujuan untuk mengurangi angka kesakitan dan kematian pada anak dan balita. Salah satu usaha untuk mengurangi angka kesakitan dan kematian pada anak dan balita adalah ilmu kesehatan anak dengan melakukan pemeliharaan kesehatannya. Salah satu orang yang bisa membantu kita adalah bidan. Bidan yang bekerja di komunitas melakukan kegiatan pelayanan kesehatan anak balita di rumah (keluarga), Puskesmas/Puskesmas pembantu, Posyandu, Polindes dan Taman Kanak-kanak. Apa yang harus kita lakukan untuk menjaga kesehatan anak adalah lakukan pemeriksaan kesehatan anak secara berkala da

Manfaat Kayu Gaharu, Tak Hanya Dari Sisi Bisnis Tapi Juga Klinis

Sebagai negara tropis, Indonesia memiliki potensi sumber daya alam tinggi berupa hasil hutannya. Bahkan untuk hasil hutan, negeri ini menempati daftar teratas negara penghasil kayu terbaik di dunia. Dengan kualitas hutan hujan yang menempati tiga besar dunia, sudah menjadi barang pasti jika variasi pohon yang tumbuh di hutan hujan negeri ini sangat tinggi. Berbagai macam jenis pohon pohonan tumbuh di semua hutan tropis Indonesia. Bahkan ada beberapa diantaranya berharga sangat mahal untuk ukuran barang baku belum produksi. Diantaranya bahkan bisa terjual diangka puluhan juta rupiah. Bahkan tak hanya dipasarkan untuk kebutuhan dalam negeri, beberapa diantar pohon tersebut juga dikirim ke luar negeri untuk digunakan sebagai barang ekspor yang mendatangkan devisa yang cukup besar bagi negeri ini. salah satu pohon yang dipercaya memiliki nilai jual tinggi adalah gaharu. Lalu apa manfaat kayu gaharu sehingga berharga begitu mahal dipasaran? Tak seperti tanaman pohon jati atau cendana

Manfaat Jamur Tiram Untuk Kesehatan Anda Dan Keluarga

Jamur merupakan salah satu jenis tanaman yang cukup terkenal di dunia ini. hal ini dikarenakan jamur merupakan salah satu jenis tanaman yang cukup banyak jenisnya dan paling cepat perkembangannya. Walaupun cukup populer di dunia, ternyata justru popularitas negatiflah yang melekat pada tanaman ini yakni sebagai tanaman parasit. Bahkan tak jarang tanaman ini mendapat predikat dan anggapan negative bagi sebagian besar orang. Meskipun demikian, ternyata tak selamanya dan tak semua jenis jamur dipandang orang sebagai tanaman parasit. Bahkan beberapa orang percaya sebagian jenis jamur dapat dikatakan cukup bermanfaat baik itu digunakan sebagai ramuan obat herbal maupun digunakan sebagai salah satu bahan camouran dalam menu masakan yang dapat anda sajikan sebagai santapan anda. Salah satu jenis yang tekenal bermanfaat adalah jamur tiram yang mana seringkali dilakukan penelitian tentang manfaat jamur tiram . Meskipun banyak jenis jamur yang dipercaya memiliki dampak buruk terhadap tubu

Manfaat Telur Untuk Kecantikan Yang Belum Banyak Diketahui

Seperti yang kita bersama ketahui, telur merupakan bentuk embrio yang dihasilkan oleh beberapa jenis hewan yang berkembang biak dengan cara bertelur. Ada berbagai macam telur yang terdapat di dunia ini, baik itu telur dari hewan reptile maupun telur yang dihasilkan oleh kelompok hewan berjenis unggas. Meskipun terdapat banyak macam telur yang dihasilkan oleh hewan petelur, namun telur dari unggaslah yang lazim dikonsumsi oleh banyak orang sebagai lauk pauk anda dalam menu makanan sehari hari. Beberapa macam telur yang cukup populer antara lain telur bebek dan telur ayam merupakan favorit masyarakat di Indonesia. Selain karena kelezatannya, telur tersebut juga dipercaya memiliki kandungan yang berkhasiat untuk tubuh. Hal itulah yang mendorong banyak orang untuk melakukan penelitian manfaat telur untuk tubuh. Seringkali kita mendengar beberapa manfaat telur yang berguna untuk tubuh, namun apakah benar demikian faktanya? Telur seringkali digunakan sebagai bagian dari menu makanan

Ternyata Inilah Manfaat Minum Kopi

Untuk para perokok, minum kopi mungkin menjadi teman yang cocok disaat merokok. Banyak yang mengatakan bahwa terlalu banyak minum kopi tidak baik untuk kesehatan. Apalagi adanya kandungan kafein yang ada pada kopi bila diminum terlalu banyak dipercaya dapat menyebabkan sakit pada lambung. Sebenarnya, kopi bisa mendatangkan banyak manfaat apabila kita bisa mengkonsumsinya dengan benar. Menikmati kopi dengan benar ialah dengan mengontrol gula yang dipakai. Menikmati kopi yang baik sebenarnya adalah kopi yang encer tidak terlalu kental dan juga dengan kandungan gula yang tidak terlalu tinggi. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan manfaat minum kopi yang baik untuk kesehatan tubuh Anda. Kopi merupakan minuman berwarna hitam pekat yang sangat memiliki harum dan citarasa yang tinggi. Maka pantas saja banyak orang yang kecanduan minum kopi. Namun bagi Anda yang bisa mengontrol gula dalam kopi dengan baik, tidak perlu khawatir terhadap bahaya yang bisa dihasilkan karena terlalu banyak me