Manfaat susu memang sangat penting untuk kesehatan tubuh bahkan pentingnya susu juga ditunjukkan dari istilah empat sehat lima sempurna yang menunjukkan bahwa susu merupakan pelengkap dari menu sehat lainnya. Minum susu tidak hanya dibutuhkan oleh bayi dan anak-anak saja bahkan di usia remaja hingga para lansia juga dianjurkan untuk minum susu untuk menjaga kesehatan tubuh mereka sekaligus memenuhi kebutuhan kalsium. Meskipun dikenal sebagai sumber kalsium yang tinggi namun kandungan penting dari susu bukan hanya kalsium. Di dalam susu juga memiliki kandungan nutrisi yang cukup lengkap misalnya fosfor, zinc, asam amino, asam pantotenat, vitamin A, vitamin D, vitamin B2 dan vitamin B12. Kandungan-kandungan nutrisi tersebut sangat dibutuhkan oleh tubuh terutama pada usia balita hingga remaja dimana tubuh membutuhkan banyak nutrisi agar perkembangan tubuhnya tidak terganggu. Untuk bayi sangat dianjurkan untuk meminum ASI (Air Susu Ibu) dibandingkan susu formula. Jadi bagi para ibu...